前回の連休は…産まれて初めてぐらいも鈍い腰痛にみまわれていた。いつもの鍼灸院でメンテナンス…本当に快適な2週間だった…しかし軽くなった腰にうれしくなり、肩甲骨と筋トレを同時い出来るストレッチをやってみたところ…右肩を壊してしまう。それから今日ま…

『帰ってきました。』とLINEが入った。小学生からのお客様…息子たちの高知農業高校の先輩にあたる…高校卒業後に航空関係の専門学校に入り…航空関係の仕事を大阪でしていた。彼関係のブログを一年前ぐらいに紹介している。まさに実の息子たちと同世代の彼…ま…

朝日、5時半…家をでる。この季節になると薄暗い…夏場は薄着でも汗だくのウォーキングだが、さすがに10月の本日早朝は風もあり…おニューのウインドブレーカーを着込み歩き始めた。早速空を眺めては、珍しい雲や、自然現象を探す。写真は以降、時系列で紹介す…